Eva MacPherson Auteur: Eva MacPherson Diéteticienne

L’algue spiruline

lalgue-spiruline 1L’algue spiruline est une algue monocellulaire bleu-vert vivant dans des lacs d’eau douce chauds et alcalins. Il existe plusieurs espèces connues dont les plus courantes sont la Spirulina maxima Bernard, la Spirulina major Kut, la Spirulina platensis et la Spirulina Arthorspiro. Elle est riche en vitamines du complexe B, et en vitamines A, D, et K1. Plus de 60% de l’algue est constitué de protéines complètes, c’est-à-dire qu’elle comprend tous les acides aminés essentiels nécessaires pour l’organisme humain2.

Utilisation : On peut le trouver dans le commerce sous forme séchée ou bien en poudre, elle ne perde pas ses propriétés bienfaisantes après transformation. La spiruline est un ingrédient courant des compléments alimentaires. dans certaines parties de l’Asie, on la consomme fraîche ou préparée en soupe. Elle favorise la digestion, renforce la flore intestinale, diminue le taux de cholestérol LDL34. Elle a des vertus anti-inflammatoires5, antivirales6, anti-fongicides7. Elle stimule le système de défense naturel8 de l’organisme, accélère les procédures de désintoxication, en particulier, dans le foie et les reins. C’ est un excellent anti-oxydante qui fixe les radicaux libres. La spiruline a des propriétés dépuratives et vasodilatatrices également et, grâce à son contenu enl’acide gamma-linolénique9, elle prévient les maladies cardiaques et cardio-vasculaires10. Elle renforce le système immunitaire et stimule les cellules tueuses11, ainsi elle est capable de prévenir et guérir les maladies du cancer.

Résultats des recherches : D’après de nombreuses études, il est prouvé que grâce à sa teneur exceptionnelle en en chlorophylle12 , la spiruline contribue à la prévention de plusieurs types de cancer et, en particulier, celui de la peau, de l’estomac, du côlon et du foie13. Les recherches ont démontré son effet positif dans la thérapie du cancer buccal14. La spiruline régularise la glycémie sanguine15, son contenu en acide folique et en vitamine B12 renforce le système nerveux16, et ralentit la dégénérescence cérébrale.

Références :
1. http://www.naturalnews.com/033698_spirulina_superfood.html
2. http://www.vitalite-magazine.com/plantes-medicales/l-algue-spiruline
3. http://www.livestrong.com/article/488776-spirulina-cholesterol/
4. Prescription For Dietary Wellness by Phyllis A Balch, page 33
5. A Natural Physician’s Healing Therapies by Mark Stengler ND, page 427
6. http://www.superfoods-scientific-research.com/green-foods/spirulina-therapeutic-properties.html
7. Paul Pitchford, Healing With Whole Foods, 378.
8. Healing With Whole Foods by Paul Pitchford, page 193
9. http://www.naturalnews.com/036101_spirulina_superfood_nutrients.html
10. A Natural Physician’s Healing Therapies by Mark Stengler ND, page 428
11. Alain Keith Tillotson, „One Eart Herbal Sourcebook”
12. Smart Medicine For Healthier Living by Janet Zand LAc OMD Allan N Spreen MD CNC James B LaValle RPh ND, page 164
13. Off The Shelf Natural Health How To Use Herbs And Nutrients To Stay Well By Mark Mayell, page 229
14. Earl Mindells Secret Remedies by Earl Mindell RPh PhD, page 77,
15. http://spirulinaacademy.com/2013/02/24/spirulina-and-diabetes-how-spirulina-can-help-diabetic-patients/
16. American Journal of Clinical Nutrition Journal

Cette plante médicinale se trouve également dans les produits Clean Inside, Detox Vital.

Suivant votre historique des recherches nous vous recommandons les produits suivants.
Fibre Clean Inside
Fibre CleanInside

A l'aide des fibres, le complément alimentaire fibre de nettoyage intestinal nettoie le côlon des concrétions accumulées et prévient la ré-accumulation.

34 €
Détails
Mettre dans le panier
Detox Vital
Detox Vital

Remplit à nouveau les éléments nutritifs usés de vitamines, de substances minérales et de nutriments végétaux verts, en aidant ainsi les processus de désintoxication naturels du corps.

33 €
Détails
Mettre dans le panier
Programme Clean Inside
Programme CleanInside

Le Programme de nettoyage intestinal Clean Inside est constitué de trois produits, conçus expressément pour obtenir la méthode de nettoyage de côlon la plus efficace t la plus naturelle.

70 €
Détails
Mettre dans le panier
NaturalSwiss =
Articles au total:
0