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Eva MacPherson Auteur: Eva MacPherson Ernährungsberaterin

Quelles sont les causes et symptômes les les plus fréquentes de la fatigue ?

Parce que de très nombreuses personnes en bonne santé peuvent souvent éprouver de la fatigue, on la considère rarement comme le symptôme d’un dysfonctionnement plus sérieux. De nombreux facteurs peuvent en être à l’origine.

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La fatigue est une réaction normale de l’organisme à l’effort physique ou mental. La fatigue est une réaction parfaitement logique quand on tend à forcer nos capacités. Toutefois, cette fatigue peut devenir aussi devenir anormale et chronique si elle devient trop importante ou si elle dure sur une longue durée. Toute personne soumise régulièrement à une charge mentale, émotionnelle ou physique exceptionnellement importante ressent en général une fatigue persistante.

La sensation de fatigue continue peut être liée au de mode de vie mais peut également être associée à une maladie, c’est la raison pour laquelle il faut lui prêter une attention toute particulière.

Les symptômes les plus fréquents et les causes de la fatigue

De multiples facteurs peuvent générer une fatigue pathologique. Il convient de les étudier tous attentivement afin de les regrouper pour identifier plus facilement quels sont ceux qui contribuent réellement à l’émergence de la fatigue anormale.

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La faiblesse, le manque d’énergie, le sentiment constant d’épuisement, le manque de motivation et les problèmes de concentration font partie des symptômes fréquemment rencontrés en cas de la fatigue chronique. Les personnes souffrant de fatigue chronique commencent et terminent très difficilement leurs tâches. Vertiges fréquents, perte de conscience ou évanouissement, rythme cardiaque rapide sont les signes d’une fatigue chronique qui nécessitent, quand on les repère, que l’on consulte un médecin pour pouvoir déterminer la cause réelle de la fatigue.

Les troubles métaboliques et les maladies endocriniennes (d’origine hormonale)

L’anémie, les dysfonctionnements thyrroidiens, le diabète, les troubles rénaux, les anomalies hépatiques et les problèmes surrénaliens (maladie de Cushing) sont les pathologies métaboliques et endocriniennes qui induisent le plus fréquemment des phénomènes de fatigue récurrente et durable.

Si vous voulez lire des articles relatifs au sujet, cliquez sur les mots-clés: Nettoyage intestinal | Constipation | Désintoxication | L’un des troubles digestifs

Les infections

Les maladies infectieuses épuisent le corps humain. Une fatigue chronique survient le plus souvent au cours d’hépatite, de tuberculose, de grippe, de paludisme et d’infection par le VIH.

Les maladies cardiaques et pulmonaires

Le dysfonctionnement de ces organes vitaux génère une charge considérable pour l’organisme. Une fatigue extrême et durable peut être ressentie lors d’insuffisance cardiaque congestive, de maladie coronarienne, de valvulopathie cardiaque, de troubles du rythme, d’asthme, de pneumonie et de maladie pulmonaire obstructive chronique.

Les effets secondaires des médicaments

Les effets secondaires de divers médicaments peuvent être à l’origine de sensation continuelle d’épuisement. Les antidépresseurs, les anxiolytiques, les sédatifs, les antihistaminiques, les stéroïdes et certains médicaments antihypertenseurs font partie des substances chimiques les plus courantes responsables de symptômes de fatigue chronique.

Les raisons psychologiques

Les dysfonctionnements mentaux et psycho-émotionnels tels que la dépression nerveuse, l’anxiété, la toxicomanie, l’alcoolisme, les troubles alimentaires (boulimie/anorexie) sont également une source de fatigue persistante. En outre, le chagrin et le deuil contribuent également au développement d’une fatigue importante.

Les troubles du sommeil

Quand une personne ne peut pas se reposer, son organisme ne peut se régénérer correctement ; les troubles de sommeil qui en découlent entraînent par conséquent, l’épuisement dans tous les cas Ces dysfonctionnements peuvent se traduire par des apnées, de la narcolepsie ou de l’insomnie, mais le travail de nuit, la grossesse et la le reflux oesophagitis malmènent également le rythme du sommeil.

D’autres raisons de fatigue chronique

On peut également imputer une fatigue constante aux effets secondaires d’une maladie grave ou d’un traitement. Par exemple, le cancer, la chimiothérapie, la radiothérapie, les maladies rhumatismales, le lupus érythémateux systémique (LES), la fibromyalgie (maladies des articulations et des tissus conjonctifs) causent effectivement une fatigue persistante.

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Lorsque d’autres symptômes se rajoutent à une fatigue sévère, des soins d’urgence doivent être administrés : essoufflement, douleurs thoraciques saignements rectaux et vomissements de sang, douleurs abdominales et pelviennes, douleurs dorsales, maux de tête violents, arythmie sont des signes de dysfonctionnement graves. En outre, si ces symptômes apparaissent chez toutes les personnes vivant sous le même toit, on peut aussi penser qu’il s’agit d’une intoxication au monoxyde de carbone.

Si les symptômes le nécessitent, le médecin peut prescrire différents examens tels que des analyses de sang et d’urine, un dépistage du taux d’hormones thyroïdiennes de la grossesse, du VIH, une radiographie du thorax, un ECG ou une CT. Le spécialiste va pouvoir établir le diagnostic final d’après les résultats de ces tests et la véritable raison de la fatigue chronique pourra être enfin identifiée.

La relation entre la fatigue et le mode de vie

Nous avons parlé en détail des causes éventuelles de la fatigue chronique ; mais dans la majorité des cas, elle provient simplement d’un mode de vie inapproprié.

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La sensation de fatigue et l’état du système immunitaire sont étroitement liés. Si le fonctionnement du système immunitaire n’est pas satisfaisant en raison des toxines accumulées, il sera contraint de détourner de l’énergie afin d’assurer la continuité du fonctionnement des organes vitaux. Dans un cas pareil, la fatigue chronique devient résiduelle. Il est donc possible qu’après une désintoxication générale, nous nous sentions libérés, pleins d’énergie. Parfois, nous pouvons mettre fin à la fatigue simplement, avec une désintoxication efficace. Le meilleur moyen d’atteindre cet objectif, c’est d’employer le programme ToxiClean, un programme de désintoxication qui élimine de l’organisme les métaux lourds responsables de l’encrassement système immunitaire.

La déshydratation peut aussi générer une fatigue continue. La plupart des gens ne portent pas suffisamment d’attention à la qualité et la quantité de leur apport hydrique. Certaines boissons non alcoolisées contiennent beaucoup de sucre et de toxines et ne servent donc que partiellement à hydrater et soutenir les processus de désintoxication. Boire deux litres d’eau pure ou d’eau de source quotidiennement peut considérablement faire diminuer les symptômes de la fatigue chronique

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Les habitudes alimentaires influencent aussi sérieusement l’état du système immunitaire. Une fatigue anormale peut se produire lorsque l’apport en nutriments et en énergie n’est pas suffisant. Les aliments riches en vitamines et en fibres aident la digestion et ne surchargent pas le système immunitaire : ainsi, la fatigue constante peut être améliorée. Modifier ses habitudes alimentaires n’est néanmoins pas suffisant. Il est nécessaire d’effectuer un nettoyage intestinal en profondeur pour éliminer les déchets préalablement déposés afin que les nutriments puissent être correctement absorbés. La meilleure manière de faire un traitement intestinal en douceur est d’utiliser le nettoyant intestinal Clean Inside avec lequel nous nous débarrasserons des parasites. De plus, ceci contribuera considérablement à améliorer le fonctionnement du système immunitaire. Beaucoup de personnes qui ont utilisé le nettoyant intestinal Clean Inside se sont aperçu qu’après la cure, leur fatigue chronique disparaissait très rapidement.
Nous pouvons aussi mettre fin à la fatigue pathologique en évitant les situations stressantes, en faisant régulièrement de l’exercise, en s’adonnant à la relaxation et à la méditation.

Dans ce contexte, il est plus facile de trouver la cause d’une fatigue anormale, et dans la plupart des cas, nous pouvons y remédier facilement. La fatigue continue ne peut être un état normal, essayez de la vaincre, c’est plus simple que vous ne le pensez.

Source :

http://www.emedicinehealth.com/fatigue/article_em.htm#fatigue_overview

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